Активните спортисти твърдят, че за да тренираш повече от другите се нуждаеш от фитнес хранителни добавки. Но ако се ядеш с чиста храна и възприемаш необходимото количество минерали и витамини с това храната ти, можеш и да си намалиш харченето. Хубавото предимство на добавките за фитнес, е че те всъщност икономисват повече средства , отколкото ще дадете. Милиграмите магнезий, важни на органите за 24 часа е огромно. Количеството можете да си го намерите чрез консумация на зеленчукови храни, като къдрава маруля и магданоз, но ще се изисква да са в огромни количества, което е доста да се направи постоянно Когато искате предвидимост и консистентност тогава отидете на Workout.bg - най-големия магазин за хранителни добавкив страната.