Омега-3 и магнезий – подкрепа за сърцето, ставите и ума
Фитнесът не изисква само мускули – изисква и здрави стави, балансиран ум и стабилен метаболизъм. Тук влизат омега-3 мастните киселини и магнезият – комбинация, която облекчава възпаленията, подкрепя когнитивната функция и регулира нервната система. В статията се очертават ефектите на тези добавки за активните хора, които се стремят към пълноценен живот. В Workout.bg тези продукти не са просто на рафта – те са обяснени, предложени с контекст и насочени според индивидуалния стил на живот. Така клиентът знае не само какво взима, но и защо то има смисъл.