1
Знаете ли какво количество кислород изразходва тялото ви по време на тренировка? Това е аеробния капацитет. В тази статия ще разберете как да увеличите аеробния капицитет на тялото си как да разберете какви са индивидуалните ви нужди.

Коментари

Кой подкрепи тази публикация

Последни коментари
Статистика