Цинкът и селенът са два изключително важни микроелемента, които, макар и нужни в минимални количества, играят огромна роля за поддържането на доброто здраве. Те участват в десетки биологични процеси – от функционирането на имунната система и поддържането на хормоналния баланс, до антиоксидантната защита и производството на енергия на клетъчно ниво. Цинкът е особено важен за заздравяване на рани, регулация на инсулина и защита срещу инфекции. Селенът, от своя страна, участва в синтеза на важни ензими като глутатион пероксидазата, които неутрализират свободните радикали и забавят процесите на стареене. Дефицитът на тези елементи може да доведе до отпадналост, отслабен имунитет, хормонални нарушения и повишен риск от хронични заболявания.